Informatie voor scholen

In het gratis online lespakket Weet wat je eet leren leerlingen zelfstandig over gezond, veilig en duurzaam eten. Het pakket sluit aan op de kerndoelen voor de onderbouw van vmbo, havo en vwo en is geschikt voor het mbo. Weet wat je eet is bijvoorbeeld inzetbaar bij de vakken biologie, verzorging en zorg en welzijn of bij de uitvoering van de Gezonde Schoolkantine. Met het lespakket Weet wat je eet en de Gezonde schoolkantine voldoet jouw school al aan 2 belangrijke voorwaarden voor het themacertificaat Voeding van het Vignet Gezonde School

Waarom een lespakket over voeding?
Gezonde voeding geeft leerlingen energie voor een hele dag school, draagt bij aan een goede weerstand en verkleint de kans op overgewicht. Het lichaam bouwt in de pubertijd aan een goede basis voor botten en spieren en snakt in deze periode naar eiwitten, koolhydraten, vetten, vitamines en mineralen. En dat is ook belangrijk voor later. Vergelijk het met het bouwen van een huis. Eerst wordt de fundering gelegd en pas daarna wordt het huis erbovenop gebouwd. In de puberteit leggen leerlingen een fundering voor het volwassen lichaam.

 

Bekijk de lessen

 

gezonde-school